Comment faire de délicieux choux de Bruxelles sains
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Je préfère les pousses de bébé ... Si vous utilisez des pousses fraîches, passez à la planche à découper :)
Ébullition
Coupez-les en deux ou en quatre
Comme ça...
Dans une poêle graissée
Comme ça
Ajouter de l'huile, une alternative malsaine serait le beurre
Comme ça...
Et votre assaisonnement
Dans le four ... N'ayez pas peur de la chaleur ... Je l'ai à 450 degrés
Remuer après 15 min ... Ajouter plus d'huile si nécessaire
De retour ...
Vous saurez quand ils auront terminé ... Ils commencent à brunir! Yuuuummm !!! (J'ai ajouté un peu plus de sel)